Kracht- en conditietraining in 30 minuten

Voel je fitter en krijg meer energie. Dat kan in 30 minuten trainen per keer. Beloofd. Bij Fit4lady doe je een circuittraining met steps voor de conditie en apparaten voor de kracht. Super efficiënt én effectief. En: het blijft uitdagend.

  • Persoonlijke begeleiding in en buiten het circuit met een motiverend Fitgesprek en metingen (indien gewenst)

  • Toegang via de Club-App tot jouw persoonlijke meetresultaten

  • Stretching

  • Uitdagende buikspiertraining: op de club of thuis met onze App

  • Trainingen om thuis te doen

  • Voedingstips en recepten

Kies het abonnement dat bij jou past!

Fit4lady iets voor jou? Ontdek het tijdens een gratis proefles!
Proefles aanvragen

Abonnementen

95% van onze leden sport langer dan een jaar bij ons. 70% langer dan 3 jaar.

Basis abonnement – 6 maanden

€ 58,50

per maand

  • Train zo vaak je wilt

  • Persoonlijke begeleiding in circuit

  • Coachinggesprekken

  • Uitgebreide metingen en advies

  • Toegang tot persoonlijke resultaten (via onze App)

  • Stretching

  • Buikspiertraining (op de club of thuis)

  • Online thuistrainingen

Meer informatie
MEEST GEKOZEN
Resultaat abonnement – 12 maanden

€ 48,50

per maand

  • Train zo vaak je wilt

  • Persoonlijke begeleiding in circuit

  • Coachinggesprekken

  • Uitgebreide metingen en advies

  • Toegang tot persoonlijke resultaten (via onze App)

  • Stretching

  • Buikspiertraining (op de club of thuis)

  • Online thuistrainingen

Meer informatie
Mama in Shape – 8 weken

€ 98,00

eenmalig

  • Train zo vaak je wilt

  • Persoonlijke begeleiding in circuit

  • Tussentijds gesprek en persoonlijke eindadvies

  • Basismeting en advies

  • Buikspiertraining (indien fysiek toegestaan)

Meer informatie

Speciaal voor kersverse mama’s

Student of scholier? Train met korting!

Ben jij tussen de 15 en 25 jaar en ben je student of scholier? Op vertoning van jouw studentenpas krijg jij €10,- korting per maand op het door jou gekozen abonnement.

Fit4lady iets voor jou? Ontdek het tijdens een gratis proefles!
Proefles aanvragen

De franchiseneemster

Een fit lijf, een fitte geest Mijn naam is Annemieke van Mameren, eigenaar van Fit4lady Alkmaar.

Mijn doel met Fit4lady Alkmaar is om vrouwen tot een gezonde leefstijl te bewegen op een slimme manier. Met onze training die bedacht is door vrouwen voor vrouwen. In 30 minuten een volledige workout. Het werkt écht. De persoonlijke begeleiding van onze trainsters helpen je om energieker en krachtiger te worden. En te blijven! Dat wil je toch voor jezelf?!

Contactgegevens

Winkelwaard 481, 1824 HX Alkmaar

072-520 89 30

Fit4lady Alkmaar

Fit4lady Alkmaar

Openingstijden

Maandag     08:30 – 12:30      16:30 – 20:30
Dinsdag       08:30 – 12:30      16:30 – 20:30
Woensdag   08:30 – 12:30      16:30 – 20:30
Donderdag  08:30 – 12:30      16:30 – 20:30
Vrijdag         08:30 – 12:30
Zaterdag      08:30 – 12:30
Zondag        Gesloten

Stuur een bericht

Heb je een vraag? Laat het ons weten! Wij proberen jouw vraag zo snel en goed mogelijk te beantwoorden.

"*" geeft vereiste velden aan

Naam*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.