TRAIN JEZELF FIT IN 30 MINUTEN BIJ FIT4LADY!

Start vandaag met sporten, geef je op voor een proefles en ontdek ons sportieve concept.

Bereik je doel in 30 min sporten

Ons sportieve concept werkt echt. Onze ruim 5.100 leden zijn het bewijs!

Complete work-out

In 30 minuten een complete work-out met kracht- én cardiotraining.

Wanneer het jou uitkomt

Bij ons kies je zelf je starttijd. Geen vaste lestijden. Binnen onze openingstijden start jij op het moment dat jou past.

Persoonlijke begeleiding

We coachen jou tijdens de training, maar ook daarbuiten!

In 30 minuten trainen voel jij je fitter en energieker!

Kracht- en conditietraining in een circuit in 30 minuten. Super efficiënt, compleet én effectief.

Zo krijg jij de allerbeste work-out.

De grootste voordelen van ons concept:

Super efficiënt: train in 30 minuten een complete work-out!
Jouw coach helpt je om het beste uit je work-out te halen en het sporten lang en succesvol te integreren in je drukke bestaan.
Nooit meer afhankelijk van anderen: train op een tijd die jou uitkomt.

Bij Fit4lady verspil jij geen tijd aan het instellen van ingewikkelde toestellen.

Waarom je zeker weet dat Fit4lady bij jou past?

5.100 leden beoordelen ons met een 9,3!
6 keer gekozen tot beste Fitnessclub van het jaar.
Super trouwe leden. Leden blijven 2 keer langer lid dan bij onze branche-genoten.

MEER OVER ONZE TRAINING

Bekijk onze abonnementen

Fit4lady iets voor jou? Ontdek het tijdens een gratis proefles!

Proefles aanvragen

Reviews

Dit vinden vrouwen van Fit4lady

"Fijne plek om te komen, mede door de gemoedelijke sfeer, de enthousiaste trainsters en de leuke muziek. Ik ga met plezier verder."

Ingrid

Alkmaar

"De gezelligste gemoedelijke sfeer, de positieve aanmoedingingen van de trainsters. Tevens de vrije keus om elke dag binnen te kunnen lopen, zorgen ervoor dat ik het sporten zo goed volhoudt."

Angela

Nuenen

"Wie had dat gedacht, al 3 jaar lid. Het is hier zo superleuk! Ik ben topfit geworden, mede dankzij Fit4lady!"

Annemarie

Schagen

"Ik hou het al 2 jaar vol bij Fit4lady door alle super motiverende trainsters ! zonder hun 'peptalks' had ik het niet gered!"

Brenda

Limmen

Laatste blogs

Wat is een plyometrische training? En wat heb je eraan?

Plyometrische training: de sleutel tot explosieve kracht en prestatieverbetering? Ben je op zoek naar een effectieve trainingsmethode waarmee je je [...]

Meer lezen