Sporten met korting
Ja, ik doe mee!Ben jij student of scholier en niet ouder dan 25 jaar? Dan krijg je €10,- korting op het door jou gekozen abonnement. Je kunt kiezen uit een:
Je weet ongetwijfeld dat bewegen een positieve invloed heeft op jouw brein. Helemaal als je beweegt op muziek! En dat doe je bij Fit4lady: steps (onze cardiotraining) is een vast onderdeel van ons circuit.
Sporten bij Fit4lady betekent dus niet alleen een sterk en fit lichaam, maar ook een sterk en fit brein!
Benieuwd of Fit4lady bij jou past? Doe gratis en vrijblijvend een proefles.
Probeer het gratisFit4lady is dé plek waar je echt profiteert
Wist je dat Fit4lady dé plek is waar je als student echt profiteert van fitness? Bij ons ervaar je een veilige en ondersteunende omgeving, speciaal ontworpen voor vrouwen.
Geen afleiding, geen oordeel. Door regelmatig te sporten bij Fit4lady boost je niet alleen je fysieke gezondheid maar ook je mentale welzijn. En het mooie is: je kunt je workouts gemakkelijk inpassen tussen je studieverplichtingen door.
Investeer in jezelf met Studentenkorting, zowel mentaal als fysiek, en voel je krachtig tijdens je studieperiode!
Leren met een fit en scherp brein
Kracht- en conditietraining in 30 minuten: efficiënt én effectief. Dat is Fit4lady.
Zo past sporten wel in jouw drukke leven en behaal je jouw persoonlijke doelen met onze intensieve trainingen!
Dit krijg je bij het basisabonnement:
- Onbeperkt trainen
- Persoonlijke begeleiding in circuit
- Coachinggesprekken
- Uitgebreide metingen en advies
- Toegang tot meetresultaten in jouw persoonlijke omgeving in onze App
- Extra buikspieroefeningen en stretching
- Leuke uitdagingen door het jaar heen
- Onbeperkt koffie, thee en water
- Gratis gebruik van kluisjes*
* indien aanwezig
Moet ik wachten op een lestijd of instructeur?
Nee hoor, bij Fit4lady kun je starten wanneer het jou uitkomt tijdens onze openingsuren. Uiteraard is je sportcoach altijd in de buurt voor hulp of een extra uitdaging!
Hoe werkt de krachttraining bij Fit4lady?
De krachttraining bij Fit4lady bestaat uit een circuit met hydraulische fitnesstoestellen, speciaal ontworpen voor vrouwen. Hiermee train je in 30 minuten alle spiergroepen effectief en veilig, onder begeleiding van een sportcoach die jouw techniek en voortgang bewaakt.
Moet ik al sportervaring hebben?
Nee hoor. Je kunt op elk niveau instappen. Onze sportcoaches begeleiden je stap voor stap. Ook als je bekend bent met onze training.
Moet ik mijn abonnement vooruit betalen?
Je betaalt je abonnement maandelijks via een automatische incasso. Hiervoor teken je een formulier bij je persoonlijke intake. Vragen over deze afschrijving kun je direct aan je sportcoach stellen. Zij helpt je graag verder.
Hoe werkt de cardiotraining bij Fit4lady?
De cardiotraining bij Fit4lady bestaat uit dynamische stepoefeningen die je hartslag verhogen en je uithoudingsvermogen verbeteren. Je wisselt deze oefeningen af met de krachttraining in het circuit, waardoor je een complete workout krijgt in slechts 30 minuten. Alles gebeurt op jouw eigen tempo, begeleid door een sportcoach.
Kan ik ook samen met een vriendin komen?
Graag zelfs! Sporten is nog leuker als je het samen doet. Je kunt jullie beide aanmelden via ons formulier.