Nieuws voor fitte Powervrouwen

Nieuws dat jou boeit

Op de hoogte blijven van nieuws over gezondheid, sport, welzijn en zaken die vrouwen interesseren? 

Met zoveel vrouwelijke ondernemers, sportcoaches en powervrouwen onder onze leden valt een hoop nieuws en tips te delen. Om jou te inspireren, te motiveren en te versterken.

Bouw zelfvertrouwen en mentale kracht op met intensieve workouts

Bij Fit4lady begrijpen we dat fysieke gezondheid en mentale kracht onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. In dit blog bespreken we hoe …

Het effect van bewegen op rouwverwerking

Gastcolumn door Wiek Luza, lid van Fit4ladyFit4lady en rouwEen misschien ongebruikelijke titel, maar de combinatie trainen bij Fit4lady e…

Mis nooit meer onze leuke tips, gezonde recepten of een aanbieding en schrijf je nu in!

*