Van de bank, naar de club

De kortste dag was 21 december en zoals er wordt gezegd, dan lengen de dagen alweer. Nu merk je daar nog niet zoveel van. En als het dan koud en donker is en de kerstboom staat zo gezellig in huis, dan kan het wel eens moeite kosten om de deur uit te gaan.

Ik noem dat kort geluk. Je voelt je kort gelukkig en nestelt je in de bank met een boek en kop koffie of thee, toch? Een keertje is niet erg, sterker nog, prima om jezelf zo te verwennen en toe te geven aan je behoefte aan “even niets”.

Als dit vaak voorkomt dan staat dit je geluk op de langere termijn in de weg, het doel dat je hebt op weg naar een slanker figuur en fit en goed in je vel.

Dus kies dan maar wat vaker voor korte pijn, dat leidt tot lang geluk. Net zoals kort geluk op de lange termijn leidt tot lange pijn. Volg je het nog?

Bij Fit4lady ben je aan het goede adres, we zijn er voor je, we maken het gezellig en je weet: na een halfuur intensief trainen voel je je als nieuw en weer een stap verder op weg naar je doel. Stap voor stap zijn al grote doelen bereikt in 2013 dus ga ervoor!

Kijk voor jezelf nog eens terug op dit jaar, waarin je mogelijk bent begonnen met sporten en je met je intensieve Slank & Fit Plan goed op weg bent. Wees trots dat je voor jezelf hebt gekozen en blijf dit doen in het nieuwe jaar. Wij helpen je!

Fijne kerstdagen enne… geniet met mate!

 

Arina van Damme

Fit4lady

[email protected]

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Wij gebruiken cookies om u de beste online ervaring te bieden. Door akkoord te gaan, accepteert u het gebruik van cookies in overeenstemming met ons cookiebeleid.

Privacy Settings saved!
Privacy-instellingen

Wanneer u een website bezoekt, kan deze informatie in uw browser opslaan of ophalen, meestal in de vorm van cookies. Beheer hier uw persoonlijke Cookie Services.

Deze cookies zijn nodig om de website te laten functioneren en kunnen niet worden uitgeschakeld in onze systemen.

Om deze website te gebruiken, gebruiken we de volgende technisch vereiste cookies
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Omwille van de prestaties gebruiken we Cloudflare als een CDN-netwerk. Hiermee wordt een cookie "__cfduid" opgeslagen om beveiligingsinstellingen per client toe te passen. Deze cookie is strikt noodzakelijk voor de beveiligingsfuncties van Cloudflare en kan niet worden uitgeschakeld.
  • __cfduid

We volgen geanonimiseerde gebruikersinformatie om onze website te verbeteren.
  • _ga
  • _gid
  • _gat

We gebruiken Google Tag Manager om geanomiseerd ons verkeer te volgen en om AB te helpen nieuwe functies te testen.

Decline all Services
Accept all Services