Door een heupprobleem kwam ik

Door een heupprobleem kwam ik terecht bij Fit4lady. Ik ga hier voor mijn persoonlijke doelen zoals wat kilo s minder, een strakker lijf en bewust met mijn lijf omgaan. Bij sommige toestellen krijg ik ivm mijn heup een alternatief door de trainsters aangeboden.

Ik ben nu 2 maanden bezig en met mijn heup gaat het nog steeds goed. Verder 3 kilo afgevallen en heerlijk bezig. Het concept is erg leuk. Je kan op de tijd instromen die voor jou past en je kan ook zoveel energie geven als je wilt. Iedere week is er weer een andere oefening op de step wat het afwisselend houdt. De trainsters zijn allemaal vriendelijk, kennen je naam snel, en weten waar je mee bezig bent en motiveren je. Daarnaast vind ik de sfeer goed en ga daarna nog even gezellig koffiedrinken. Kortom ik ben enthousiast!! Voor mij is het geen moeten meer maar ik wil altijd weer graag.

GRATIS PROEFLES?

Voor een proefles nemen we ongeveer een uur de tijd. Een reguliere training, als je lid geworden bent, kost je ongeveer 30 minuten. Maar vanwege onze begeleiding en unieke methode is dit half uurtje effectiever besteed dan ooit!