Sporten met hart- en vaatziekten

Een hartinfarct op jonge leeftijd. Dat overkwam de toen 39-jarige Karin. Haar hartpomp bleek niet goed meer te functioneren. Karin was een actieve vrouw, hield van fietsen en wandelen. Bracht haar kinderen dagelijks op de fiets naar school. De schade was dusdanig dat Karin een
harttransplantatie nodig had. Maar een nieuw hart is niet zo maar op voorraad.Karin_Fit4lady_Goeree

Leven met een steunhart

Karin (48 jaar): “Het hartfalen bracht mijn organen in gevaar en daarom werd een steunhart geplaatst. Dat is een mechanische pomp die de functie van het hart ondersteunt. Zo kon ik de wachttijd op mijn nieuwe hart overbruggen.” Het werd een spannende periode van 4 jaar. In 2014 kreeg Karin een donorhart.

Met sporten houd ik mijn nieuwe hart gezond

Na haar harttransplantatie wilde Karin goed zorgen voor haar nieuwe hart. Karin: “Het is van levensbelang om goed voor jezelf te zorgen. Ik pomp iedere dag mijn hart eventjes op. Sporten bij Fit4lady geeft mij de mogelijkheid om even een half uurtje lekker te bewegen. Zo blijf ik in goede conditie en in balans. Sporten geeft mij meer energie.

Stok achter de deur dankzij goede begeleiding

Na haar revalidatie vond Karin veel plezier in het wandelen in de polder. “Maar als het een dagje regent, stel je het uit en voor je het weet is de week weer om. Fit4lady is voor mij echt een stok achter de deur. Ik vind er prima begeleiding en mijn zus en vriendinnen trainen er ook. Ik bouw reserves op waardoor ik de dag beter door kom. Ik kan het iedereen – ook gezonde vrouwen – van harte aanbevelen.”

– Karin, Fit4lady Goeree

GRATIS PROEFLES?

Voor een proefles nemen we ongeveer een uur de tijd. Een reguliere training, als je lid geworden bent, kost je ongeveer 30 minuten. Maar vanwege onze begeleiding en unieke methode is dit half uurtje effectiever besteed dan ooit!

Direct solliciteren

Mijn doel met Fit4lady is om vrouwen in beweging te brengen. Beweging zorgt voor meer zelfvertrouwen en draagt bij aan een actieve en gezonde levensstijl. Het concept van Fit4lady maakt dit mogelijk met een korte (30 minuten!) en intensieve kracht- en conditietraining.

Help jij mij nog meer vrouwen in beweging te brengen? Solliciteer dan direct!

  • Toegestane bestandstypen: doc, docx, pdf.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Direct solliciteren

Mijn doel met Fit4lady is om vrouwen in beweging te brengen. Beweging zorgt voor meer zelfvertrouwen en draagt bij aan een actieve en gezonde levensstijl. Het concept van Fit4lady maakt dit mogelijk met een korte (30 minuten!) en intensieve kracht- en conditietraining.

Help jij mij nog meer vrouwen in beweging te brengen? Solliciteer dan direct!

  • Toegestane bestandstypen: doc, docx, pdf.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Direct solliciteren

Mijn doel met Fit4lady is om vrouwen in beweging te brengen. Beweging zorgt voor meer zelfvertrouwen en draagt bij aan een actieve en gezonde levensstijl. Het concept van Fit4lady maakt dit mogelijk met een korte (30 minuten!) en intensieve kracht- en conditietraining.

Help jij mij nog meer vrouwen in beweging te brengen? Solliciteer dan direct!

  • Toegestane bestandstypen: doc, docx, pdf.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Direct solliciteren

Mijn doel met Fit4lady is om vrouwen in beweging te brengen. Beweging zorgt voor meer zelfvertrouwen en draagt bij aan een actieve en gezonde levensstijl. Het concept van Fit4lady maakt dit mogelijk met een korte (30 minuten!) en intensieve kracht- en conditietraining.

Help jij mij nog meer vrouwen in beweging te brengen? Solliciteer dan direct!

  • Toegestane bestandstypen: doc, docx, pdf.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Direct solliciteren

Mijn doel met Fit4lady is om vrouwen in beweging te brengen. Beweging zorgt voor meer zelfvertrouwen en draagt bij aan een actieve en gezonde levensstijl. Het concept van Fit4lady maakt dit mogelijk met een korte (30 minuten!) en intensieve kracht- en conditietraining.

Help jij mij nog meer vrouwen in beweging te brengen? Solliciteer dan direct!

  • Toegestane bestandstypen: doc, docx, pdf.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Direct solliciteren

Mijn doel met Fit4lady is om vrouwen in beweging te brengen. Beweging zorgt voor meer zelfvertrouwen en draagt bij aan een actieve en gezonde levensstijl. Het concept van Fit4lady maakt dit mogelijk met een korte (30 minuten!) en intensieve kracht- en conditietraining.

Help jij mij nog meer vrouwen in beweging te brengen? Solliciteer dan direct!

  • Toegestane bestandstypen: doc, docx, pdf.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Direct solliciteren

Mijn doel met Fit4lady is om vrouwen in beweging te brengen. Beweging zorgt voor meer zelfvertrouwen en draagt bij aan een actieve en gezonde levensstijl. Het concept van Fit4lady maakt dit mogelijk met een korte (30 minuten!) en intensieve kracht- en conditietraining.

Help jij mij nog meer vrouwen in beweging te brengen? Solliciteer dan direct!

  • Toegestane bestandstypen: doc, docx, pdf.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Top