Fit4Lady – Bergen | Fit4Lady

Fit4Lady – Bergen

Effectiefste sportschool voor vrouwen in Bergen: Fit4lady

BergenFit4lady Bergen
Tjipke Visserweg 2
1862 VD Bergen NH
tel.: 06-15665574
mail: bergen@fit4lady.nl

Openingstijden:

Maandag 08:30 – 12:30 16:30 – 20:30
Dinsdag 08:30 – 12:30 16:30 – 20:30
Woensdag 08:30 – 12:30 16:30 – 20:30
Donderdag 08:30 – 12:30 16:30 – 20:30
Vrijdag 08:30 – 12:30
Zaterdag 08:30 – 12:30
Zondag Gesloten

Trainsters
Desi, Anita, Peggy en Ina

Fit4lady is uniek:
Gelegen aan de Tjipke Visserweg biedt Fit4lady Bergen een ontspannende omgeving om te trainen en aan de conditie te werken. Bij Fit4lady in Bergen begin je met een advies op maat. We bespreken met je wat je wilt bereiken en meten je Body Mass Index (BMI), je vetpercentage en fitheid. Uiteraard krijg je uitleg over de training en apparatuur.

Fit4lady is makkelijk. Je hoeft de apparatuur niet in te stellen; deze past zich aan aan jouw tempo en kracht. Per apparaat train je twee spiergroepen tegelijk. Na 45 seconden, wissel je de krachttraining af met een conditietraining op steps. In 30 minuten train je zo alle belangrijke spiergroepen en verbeter je je conditie. Daarbij kun je tot wel 500 calorieƫn verbranden.

4 redenen waarom jij kiest voor Fit4lady!

Beste Sportclub

In 2013 en 2015 werden wij verkozen tot beste sportclub. In 2014 werden we tweede. Niet voor niets beoordelen onze leden ons gemiddeld met een 8.4. We mochten dit jaar weer de prijs in ontvangst nemen!

Effectief

Als je sport, doe het dan goed en maak er volop gebruik van! Onze meeste leden sporten tweemaal per week. Per sportmoment wordt het zo alleen maar voordeliger.

Gezelligheid

De training is leuk om te doen. De trainsters zijn er voor jou. Elke vrouw kan zo haar resultaat bereiken: een strakker, fit en soepel lijf. Daarom komen onze leden graag trainen en gaan ze sporten leuk vinden.

10 jaar ervaring

Wekelijks train je zo vaak als je wilt en word je begeleid door vakkundige trainsters. Natuurlijk inclusief persoonlijke coaching en periodieke meting van de resultaten.

Gratis Proefles?

Voor een proefles nemen we ongeveer een uur de tijd. Een reguliere training, als je lid geworden bent, kost je ongeveer 30 minuten. Maar vanwege onze begeleiding en unieke methode is dit half uurtje effectiever besteed dan ooit!