Dagelijks bewegen van levensbelang voor het hart

Dr. Janneke Wittekoek pleit voor dagelijks bewegen
Cardiologe dr. Janneke Wittekoek is specialiste op het gebied van vrouwen en hart- en vaatziekten. Ze werkt nauw samen met gynaecologen en andere specialisten gericht op man/vrouw verschillen die van belang kunnen zijn in diagnosestelling.

Bij vrouwen wordt het hartinfarct nogal eens gemist. Dit komt o.a. doordat de symptomen vaak anders en minder duidelijk zijn dan bij mannen. Dit vindt dr. Janneke Wittekoek zorgwekkend, omdat hart- en vaatziekten wereldwijd doodsoorzaak nummer 1 zijn bij vrouwen. Soms worden ten onrechte mogelijke signalen voor hart- en vaatziekten afgedaan als overgangsklachten of (pre)menstruele klachten. Zeker na de overgang moeten vrouwen alert zijn op de risicofactoren voor hart- en vaatziekten, zoals hoge bloeddruk en hoog cholesterol.

Is het vrouwenhart echt anders?
Dr. Janneke Wittekoek: “In hele grote lijnen niet. We hebben allemaal, (met uitzon-dering van natuurlijk de mensen met een aangeboren hartafwijking), twee boezems, twee kamers en vier hartkleppen. Wel is het zo dat de kransslagaders van vrouwen over het algemeen wat fijner en kleiner zijn gebouwd. Ook is de binnenbekleding van de kransslagaders gevoeliger voor hormonen en stress. Bovendien is er een verschil in risicofactoren tussen mannen en vrouwen.

Verschil in klachten
De risico’s voor hart- en vaatproblemen zoals hoge bloeddruk, overgewicht, diabetes, roken, een tekort aan beweging en te hoog cholesterol zijn voor man en vrouw gelijk. De gevolgen van sommige risicofactoren wegen echter veel zwaarder bij vrouwen dan bij mannen. Roken is de belangrijkste risicofactor bij vrouwen voor het krijgen van een hartinfarct voor het 50e levensjaar.
Daarnaast is er een verschil in uiting van klachten. Terwijl mannen naar de huisarts gaan omdat ze een krampende of drukkende pijn op de borst hebben, komen vrouwen met klachten als vermoeidheid, kortademigheid en rugpijn. Soms worden ten onrechte mogelijke signalen voor hart- en vaatziekten afgedaan als overgangsklachten of (pre) menstruele klachten.

Aandacht en preventie
Dr. Janneke Wittekoek heeft een bijzondere interesse in het vrouwenhart en zij is daarom ook actief in o.a. de werkgroep ‘Hart voor Vrouwen’ van de Hartstichting.

Met de Dress Red Day vraagt de Hartstichting jaarlijks aandacht voor betere signalering en preventie van hart- en vaatziekten bij vrouwen. Iedere dag bewegen, gezonde voeding en een goede balans tussen werk, ontspanning en slapen is van essentieel belang en kan de risico’s van hart- en vaatziekten verlagen.

Doe daarom ook mee!
Tot en met Dress Red Day, 29 september, kunnen vrouwen die in actie willen komen, af willen vallen en mee willen doen aan het Nationale Afslank Onderzoek zich aanmelden via de website: www.fit4lady.nl/afslankonderzoek of binnenlopen bij een van de 14 Fit4lady clubs.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Wij gebruiken cookies om u de beste online ervaring te bieden. Door akkoord te gaan, accepteert u het gebruik van cookies in overeenstemming met ons cookiebeleid.

Privacy Settings saved!
Privacy-instellingen

Wanneer u een website bezoekt, kan deze informatie in uw browser opslaan of ophalen, meestal in de vorm van cookies. Beheer hier uw persoonlijke Cookie Services.

Deze cookies zijn nodig om de website te laten functioneren en kunnen niet worden uitgeschakeld in onze systemen.

Om deze website te gebruiken, gebruiken we de volgende technisch vereiste cookies
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Omwille van de prestaties gebruiken we Cloudflare als een CDN-netwerk. Hiermee wordt een cookie "__cfduid" opgeslagen om beveiligingsinstellingen per client toe te passen. Deze cookie is strikt noodzakelijk voor de beveiligingsfuncties van Cloudflare en kan niet worden uitgeschakeld.
  • __cfduid

We volgen geanonimiseerde gebruikersinformatie om onze website te verbeteren.
  • _ga
  • _gid
  • _gat

We gebruiken Google Tag Manager om geanomiseerd ons verkeer te volgen en om AB te helpen nieuwe functies te testen.

Decline all Services
Accept all Services