Kracht- en conditietraining in 30 minuten
Voel je fitter en krijg meer energie. Dat kan in 30 minuten trainen per keer. Beloofd. Bij Fit4lady doe je een circuittraining met steps voor de conditie en apparaten voor de kracht. Super efficiënt én effectief. En: het blijft uitdagend.
Persoonlijke begeleiding in en buiten het circuit met een motiverend Fitgesprek en metingen (indien gewenst)
Toegang via de Club-App tot jouw persoonlijke meetresultaten
Stretching
Uitdagende buikspiertraining: op de club of thuis met onze App
Trainingen om thuis te doen
Voedingstips en recepten
Kies het abonnement dat bij jou past!
Abonnementen
95% van onze leden sport langer dan een jaar bij ons. 70% langer dan 3 jaar.
De franchiseneemster
Sporten bij Fit4lady is gemakkelijk in te passen voor vrouwen met een veelal drukke agenda. Vrouwen van nu. Een moment voor jezelf, waarin je je even kunt losmaken van al het ‘moeten’. Om vervolgens weer vol energie verder te kunnen. Onze plezierige complete training (in slechts 30 minuten!) onder constante fijne begeleiding, maakt dat jij al snel resultaat boekt. Gevarieerd en iedere week weer anders, steeds weer een nieuwe uitdaging. Jij bepaalt het niveau en jouw doelen. Fit4lady ervaren met een gratis proefles? Just do it and enjoy!
Contactgegevens
Openingstijden
Maandag 08:00 – 12:00 16:30 – 20:30
Dinsdag 08:00 – 12:00 16:30 – 20:30
Woensdag 08:00 – 12:00 16:30 – 20:30
Donderdag 08:00 – 12:00 16:30 – 20:30
Vrijdag 08:00 – 12:00
Zaterdag 08:00 – 12:00
Zondag 09:30 – 12:00
Stuur een bericht
Heb je een vraag? Laat het ons weten! Wij proberen jouw vraag zo snel en goed mogelijk te beantwoorden.
