Kracht- en conditietraining in 30 minuten
Voel je fitter en krijg meer energie. Dat kan in 30 minuten trainen per keer. Beloofd. Bij Fit4lady doe je een circuittraining met steps voor de conditie en apparaten voor de kracht. Super efficiënt én effectief. En: het blijft uitdagend.
- Trainen wanneer het jou uitkomt op een tijd die je reserveert via onze App
- Persoonlijke begeleiding in en buiten het circuit met een motiverend Fitgesprek en metingen (indien gewenst)
- Toegang via onze App tot jouw persoonlijke meetresultaten
- Stretching
- Uitdagende buikspiertraining: op de club of thuis met onze App
- Trainingen om thuis te doen
- Voedingstips en recepten
Onze abonnementen
95% van onze leden sport langer dan een jaar bij ons. 70% langer dan 3 jaar.
Student of scholier? Train met korting!
Ben jij tussen de 15 en 25 jaar en ben je student of scholier? Op vertoon van jouw Studentenpas krijg jij € 10,- korting op jouw maandabonnementsprijs.
De franchiseneemster
Ik ben Kim Visser. Eind 2019 ben ik gestart als franchiseonderneemster van Fit4lady Heemskerk.
Mijn doel met Fit4lady is om vrouwen in beweging te brengen. Beweging zorgt voor meer zelfvertrouwen en draagt bij aan een actieve en gezonde levensstijl. Het concept van Fit4lady maakt dit mogelijk met een korte (30 minuten!) en intensieve kracht- en conditietraining.
Contactgegevens
Openingstijden:
Maandag 08:30 – 12:30 16:30 – 20:30
Dinsdag 08:30 – 12:30 16:30 – 20:30
Woensdag 08:30 – 12:30 16:30 – 20:30
Donderdag 08:30 – 12:30 16:30 – 20:30
Vrijdag 08:30 – 12:30
Zaterdag 08:30 – 12:00
Zondag Gesloten
Stuur een bericht
Heb je een vraag? Laat het ons weten! Wij proberen jouw vraag zo snel en goed mogelijk te beantwoorden.
